过敏鼻炎可以吃4种食物缓解 . 鼻炎是一种常见的疾病，它会导致鼻塞、打喷嚏、流鼻涕和头痛等不适症状。鼻炎者可以通过调整饮食来缓解症状，以下是一些鼻炎者可以食用的食物： （1）